Diario de Audriena the raven, 08 oct. 18

Ihanaa on herätä aamulla liian aikaisin ja nenään/kitalakeen koskee, nyt sitten päätti keho tulla kipeäksi viikkoa ennen lomaa. 😴😴 Onneksi ei ole koulua tänään, niin saa jäädä kotiin lepäämään.

74,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1432 kcal

Grasa: 70,03g | Prot: 45,33g | Carbh: 157,31g.   Almuerzo: Panda Täyte Lakupala, Atria Vuolu Kana Fajitas, Oululainen Kaurakorppu. Cena: Forssan Punajuurisalaatti, Beets, Butter, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), HK Naudan Jauheliha 17%, Cooked Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Oululainen Kaurakorppu, Atria Vuolu Kana Fajitas, Marabou Daim XL Cookies. más...