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Já se foram 4kg em um pouco mais de uma semana! Wohooo
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 57,58g | Prot: 74,57g | Carbh: 112,32g.
Desayuno: Banana, DIA Queijo Mussarela, Club Life To Go Ovos Mexidos. Almuerzo: Watermelon, Orange, Friboi Carne Moida. Cena: Friboi Carne Moida, Coopatos Queijo Mussarela , Tapioca Tapioca. más...
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3005 kcal
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Ejercicio:
Gym - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mikasilva@
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