Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
561 kcal
|
Grasa: 35,02g | Prot: 42,93g | Carbh: 18,39g.
Desayuno: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sunny Meadow Scrambled Eggs, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Almuerzo: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Cena: Kraft Stove Top Stuffing Mix For Pork, Pork Chops (Top Loin, Boneless). más...
|
|
2619 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Ducharse - 22 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 38 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Treasurehunter3754
|