Diario de PorkyPol, 09 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2018:
1977 kcal Grasa: 82,97g | Prot: 82,98g | Carbh: 205,28g.   Desayuno: Kiwi, Café Cortado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Higos. Almuerzo: Café Cortado, Patatas Fritas, Mercadona Mini Chapata, Hacendado Salchichas Frankfurt, McDonald's Ketchup Bolsita, Cerveza. Cena: Casa Tarradellas Fuet, Queso Parmesano Duro, Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Chocolate Negro 85%, Tomates Cherry, baguette, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gominolas . más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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