Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2115 kcal
|
Grasa: 53,48g | Prot: 167,49g | Carbh: 238,07g.
Desayuno: GREEN FARMS KERNEL BASMATI WHITE RICE, العلالي معجون طماطم, قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, Red Onions, Pink Lentils, Coopoliva Gold Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast. Almuerzo: Strawberries, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, MYPROTEIN Impact Whey Protein UNFLAVORED, Banana, جرينز مسحوق الفانيلا. Cena: Egg White, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح. Pasa Bocas / Otros: KDD شراب الفواكه المشكلة ( كوكتيل ), Zespri Sun Gold Kiwi Fruit New Zealand 3279, Dry Roasted Salted Almonds, Nestle Kit Kat, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|