Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 73,89g | Prot: 128,27g | Carbh: 199,54g.
Desayuno: Акконд Десерт Добрянка Фундук, Пиканта Кленовый Сироп, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Магнит Яблоко, Белое Мясо Индейки, Яйцо Куриное, Капуста Тушеная, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Салат Овощной. Cena: Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Магнит Яблоко, Лента Творог Мягкий 4%, Полет Печенье Овсяное с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Slim L-Carnitine, Ашан Яблоко, Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Любовь Пирогова Пирог Сыр со Шпинатом, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Сметана 15% из Топленых Сливок, Запеканка Творожная. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|