Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 35,74g | Prot: 121,48g | Carbh: 99,15g.
Almuerzo: Buah Naga, Terong Goreng, Kecambah, Tumis Buncis, Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Ikan Tongkol, Buah Naga, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yanahgg
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