Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 35,84g | Prot: 36,70g | Carbh: 177,29g.
Desayuno: Borden 1% Chocolate Milk, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Meijer Apple Cider, Applesauce, Coca-Cola Diet Coke, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Land O'Lakes Sliced American Cheese. Almuerzo: Bananas, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Gulden's Spicy Brown Mustard, Fudge Type Thick Chocolate Topping, Lunch Mate 98% Fat Free Turkey Breast, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Heiner's Wheat 35 Reduced Calorie Bread. Cena: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Cayman Jack Margarita. Pasa Bocas / Otros: Schiff Move Free. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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