Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
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120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 37,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2373 kcal
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Grasa: 85,15g | Prot: 86,89g | Carbh: 318,21g.
Desayuno: Tirol Queijo Prato Lanche, Mamão Formosa, Paulista Leite Semidesnatado, Crepioca. Almuerzo: Arroz Branco (Longo, Cozido), Kibe Assado. Cena: Bombom de Morango, Dux Biscoito Salgado, La Violetera Patê de Azeitona Preta, Patê de Atum. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Hut Pepperoni Pan Pizza (Média). más...
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3104 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Montañismo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lusydow
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