Diario de _rafaelsobral_, 09 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2018:
1254 kcal Grasa: 62,38g | Prot: 121,47g | Carbh: 45,10g.   Almuerzo: Café, Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido. Cena: Queijo Branco, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Queijo Branco, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batata Inglesa Cozida. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _rafaelsobral_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.