Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
574 kcal
|
Grasa: 34,23g | Prot: 51,72g | Carbh: 17,61g.
Desayuno: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sunny Meadow Scrambled Eggs, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Almuerzo: No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. Cena: Meatballs with Sauce (Mixture). más...
|
|
3005 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Subir Escaleras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 19 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 41 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Treasurehunter3754
|