Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 70,48g | Prot: 102,01g | Carbh: 78,84g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Мёд, Йогурт Домашний, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Чудо Чудо Творожное, Барс Тунец Натуральный, Арахис, Магнит Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сырники ПП, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Encampa Арахисовая Паста Crunchy. más...
|
|
3059 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Elíptica - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|