Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 81,13g | Prot: 166,01g | Carbh: 157,54g.
Desayuno: Butternut Winter Squash, Sunflower Oil, Veal Sirloin (Lean Only), Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables. Almuerzo: نادك حليب قليل الدسم, Coffee, MYPROTEIN Impact Whey Protein UNFLAVORED, Banana, جرينز مسحوق الفانيلا. Cena: galaxy gewels choclate, Pistachio Nuts, المطرود خبز قمح, Cooked Egg White, ندى شراب زبادي يوناني سادة. Pasa Bocas / Otros: Galaxy Flutes, Dry Roasted Salted Almonds, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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