Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 93,02g | Prot: 117,20g | Carbh: 151,62g.
Desayuno: Магнит Банан, Сырники Домашние, Перекресток Виноград Белый. Almuerzo: Кофе Латте, Ikea Пшеничная Лепешка с Зеленью и Сыром, Ikea Салат Цезарь, Брокколи, Ikea Куриные Оладьи. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Сметана 10%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Соленья, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Сметана 10%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Соленья, Помидоры. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iamdurova
|