Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 89,20g | Prot: 118,24g | Carbh: 88,82g.
Desayuno: Говядина Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Кофе, Тушеные Овощи, Viola Плавленный Сыр, Вареное Яйцо. Almuerzo: Lactica Творог Мягкий 4,5%, Кофе Латте, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Свитлогорье Творог 2%. Cena: Epiim Edamjuusto Сыр, Barilla Макароны Отварные, Чечевица Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Миндаль. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanabel
|