Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
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125,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2156 kcal
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Grasa: 80,17g | Prot: 170,85g | Carbh: 174,35g.
Desayuno: K-Classic Rohschinken Light, Harry Eiweißbrot, Kaffee mit Milch, Ei, Krüger Trink Fix Vanille, Milbona Quark 20%. Almuerzo: K-Classic Butter Toast, Nixe Sardinen In Tomatensauce. Cena: Eberswalder Delikatess Zwiebelfleisch, Wiltmann Salami Pure Pute, K-Classic Rohschinken Light, Kaufland Eiweißbrot Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Haribo Süsse Mäuse, Grotemeyer's Konditorei Käsekuchen. más...
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peso estable
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