Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 17,05g | Prot: 50,91g | Carbh: 141,63g.
Desayuno: Café com Açúcar, Suco de Limão. Almuerzo: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Tomates, Cebolas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Queijo Branco. Pasa Bocas / Otros: Limão, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de _rafaelsobral_
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