Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2012
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2126 kcal
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Grasa: 78,48g | Prot: 93,22g | Carbh: 269,21g.
Desayuno: NORWEGIAN SALMON OIL, Macaroni or Pasta Salad, onion greens, thomas bagel thins, grape tomatoes, egg, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), coffee, usda. Almuerzo: NORWEGIAN SALMON OIL, Cacao Bean (Ea. bean), sushi roll, olive oil, rosemary bread, pimento cheese fresh market, coffee usda, shrimp usda, grapes usda. Cena: everything bagel, seven stars yogurt, smart balance flax, mixed vegetables pictsweet, sweet potato, potato russet, white rice long grained cooked. Pasa Bocas / Otros: NoSalt, Soy Nuts - Unsalted, tea herbal, carlson fish oil, kraft olive oil mayo, bumblebee tuna, barilla whole grain pasta, peas, celery, Beef Frankfurter or Hot Dog. más...
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3449 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerobit
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