Diario de kseniajj, 11 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2018:
1515 kcal Grasa: 67,93g | Prot: 95,48g | Carbh: 125,64g.   Desayuno: Геркулес Монастырский, Полевское Сливки 10%, Арахис, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Красная Цена Печень Говяжья, Полевское Сметана 15%, Золотая Рыбка Салат из Морской Капусты Витаминный, Монетка Гречка. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Биокор Отруби Пшеничные с Яблоком. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Арахис, Лента Яблоко Гренни Смит, Полевское Сливки 10%, Грецкие Орехи, Лента Яблоко Гренни Смит. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kseniajj


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.