Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 49,51g | Prot: 62,49g | Carbh: 183,64g.
Desayuno: Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью, Кофе (из Молотых Зерен), Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Фермер-Центр.Рф Пастила Ванильная, Мёд, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Asal Кедровые Орехи Очищенные. Almuerzo: Виноград Дамские Пальчики, ГранМулино Вермишель, Чай, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Яйцо. Cena: Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Чай. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Чай, Магнит Банан, для Всей Семьи Йогурт 1,5%. más...
|
|
1589 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilmera
|