Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2621 kcal
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Grasa: 122,89g | Prot: 104,10g | Carbh: 290,14g.
Desayuno: Porridge, Bananas, Semi-Skimmed Milk, Natural Selection Whole Chia Seeds, Grape Tree Omega Seed Mix. Almuerzo: Brazil Nuts, Bean Soup (Home Recipe). Cena: Wholegrain Mustard, Waitrose Pickled Gherkins, Cathedral City Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg, Dry Couscous, Beetroot (Drained, Cooked, Boiled), Onions, Bramwells Salad Cream, Cucumber (with Peel), Tesco Red Pepper, Tomatoes, Carrots, Melting Layer Salmon Fishcakes. Pasa Bocas / Otros: Nestle Carnation Evaporated Milk, Dried Prune, Strawberries, White Grapes, Grape Tree Omega Seed Mix, Bananas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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