Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 82,20g | Prot: 146,55g | Carbh: 130,37g.
Desayuno: Biedronka Ale Jaja M, Płatki Owsiane, Orzechy Laskowe, Banan, Joya Jogurt Sojowy Naturalny. Almuerzo: Pierś z Kurczaka, Cukinia. Cena: Musztarda Dijon, Oliwa z Oliwek, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Pierś z Kurczaka, Ocean Sea Bio Łosoś, Biedronka Bułka Grahamka. Pasa Bocas / Otros: Heinz Ketchup, Biedronka Bułka Grahamka, Sokołów Parówka z Szynki. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ola manola89
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