Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 83,72g | Prot: 86,49g | Carbh: 59,39g.
Desayuno: Betânia Leite Desnatado, Avocado, Korin Ovo tipo Grande Vermelho, DIA Queijo Mussarela. Almuerzo: Zaffari Peito de Frango Grelhado, Korin Ovo tipo Grande Vermelho, Princesa Ovo de Codorna. Cena: Nestlé Iogurte Natural Integral. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Maçã. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mikasilva@
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