Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 64,57g | Prot: 118,33g | Carbh: 180,10g.
Desayuno: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Окей Яблоко Крипс Пинк, Простоквашино Кефир 1%, Подсолнечное Масло, Помидор Сливка, Pasta Zara Макароны, Сахарный Песок, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Избенка Сметана 15%, Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|