|
day 11 round 2 gain from coconut oil. 0.4#
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
402 kcal
|
Grasa: 13,07g | Prot: 48,89g | Carbh: 25,71g.
Almuerzo: organic ground bison, Fire Roasted Whole Tomatoes, Onions. Cena: Onions, Extra Lean Ground Chicken, Organic Baby Spinach. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brishler
|