Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 60,35g | Prot: 63,25g | Carbh: 124,75g.
Desayuno: Café com Açúcar, Batata Doce, Abacate. Almuerzo: Suco de Abacaxi, Salada de Folhas, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Manteiga Refogada, Purê de Batata Baroa. Cena: Tang Suco de Maracujá, Taeq Sanduíche Natural de Atum e Salada. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Queijo Minas, Café com Açúcar. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maitana diniz
|