Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3024 kcal
|
Grasa: 56,44g | Prot: 273,22g | Carbh: 362,30g.
Desayuno: Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Кефир 1%, Красные Помидоры, Петрушка, Укроп, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Соевый Соус, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Мистраль Бурый Рис, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, СПК Куриное Филе. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Zero Сироп Банан, Гарнец Овсяная Мука, Fit Parad Заменитель Сахара, Высоко Высоко Творог Обезжиренный, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Ваниль, Домик в деревне Кефир 1%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Ваниль, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|