Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 60,87g | Prot: 96,89g | Carbh: 154,93g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Сыр Бри, Вареное Яйцо, Сосиска, Верес Горошек Зеленый. Almuerzo: Parmalat Молоко 1,8%, Клеверный Мед, Банан. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Банан. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|