Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 53,26g | Prot: 65,42g | Carbh: 75,93g.
Desayuno: Eco Botanica Вафли, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Almuerzo: Макдоналдс Грик Мак. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная, Сыр Маасдам. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|