Diario de drshellking, 13 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2018:
810 kcal Grasa: 18,53g | Prot: 23,98g | Carbh: 56,09g.   Desayuno: Vanilla Yogurt (Lowfat) , Blue or Roquefort Cheese, Delallo Genoa Salami, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almuerzo: Negra Modelo Dark Beer. Cena: Merlot Wine , Merlot Wine . más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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