Diario de cerobit, 27 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2012
121,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2012:
2106 kcal Grasa: 73,39g | Prot: 77,39g | Carbh: 284,75g.   Desayuno: Orange Juice, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), coffee, usda, Rosehip Jam, Muesli Bread. Almuerzo: smart balance flax, White Rice (Long-Grain, Cooked), mixed vegetables pictsweet, potato, white usda, seven stars farm yogurt, diet coke, sweet potato usda. Cena: icee, Texas Toast - Garlic, mixed vegetables pictsweet, cardinis, walnuts, usda, mixed salad, Eggplant Lasagna II. Pasa Bocas / Otros: Cacao Bean (Ea. bean), dried mango, carlson fish oil, carrot usda, dried mango, Chinese Gooseberries (Kiwi Fruit). más...
2959 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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