Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
893 kcal
|
Grasa: 51,38g | Prot: 27,44g | Carbh: 84,56g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко, Торт, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Cena: VitaLat Сыр Копчёный, Колбаса Варено-Копченая, Капуста, Селедка под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Бахетле Торт "Слоеный со Сгущенным Молоком", Кофе с Молоком. más...
|
|
971 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Активность(умеренно) - 10 horas, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|