Diario de vodolei4nk, 14 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2018:
1453 kcal Grasa: 59,19g | Prot: 122,25g | Carbh: 99,89g.   Desayuno: Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Almuerzo: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Cena: Провансаль ЕЖК Майонез, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Куриное Филе, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Виноград. más...
2851 kcal Ejercicio: Baño - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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