Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 116,62g | Prot: 127,60g | Carbh: 41,12g.
Desayuno: BakaD'Or Orzechy Włoskie, Smalec, Jajko, Roi du Chateau Camembert, FA Anticatabolix, Wasa Lekkie Żytnie, President Rondele Sel De Camargue, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Almuerzo: Serenada Ser Salami Królewskie Wędzony. Cena: Rolnik Ogórki Konserwowe, Schab Gotowany, Masło, Serenada Ser Salami Królewskie Wędzony. Pasa Bocas / Otros: Makar Orzechy Arachidowe Niesolone, Rogal Marciński, Nutrend Flexit Drink. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Bieg - 1 hora y 5 minutos, Siłownia - 1 hora, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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