Diario de andys64, 14 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2018:
2300 kcal Grasa: 82,00g | Prot: 219,12g | Carbh: 169,74g.   Desayuno: Fried Egg, Tomatoes, Tesco Chestnut Mushrooms, Smoked or Cured Bacon (Lean Only Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Schwartz Chicken and Leek Bake, Truffle Hunter Truffle Tagliatelle. Pasa Bocas / Otros: Parsons Pickled Cockles, Pears, Bananas, Dried Prune, Milbona Skyr Fat Free. más...
2708 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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