Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 62,83g | Prot: 114,47g | Carbh: 45,98g.
Desayuno: Strawberries, Rica Peito de Frango, DIA Queijo Mussarela, Korin Ovo tipo Grande Vermelho. Almuerzo: Subway Alface, Tomatoes, Tilapia (Fish) , Coconut Water, Baked or Broiled Crab, Crab. Cena: Watermelon Juice, Korin Ovo tipo Grande Vermelho. Pasa Bocas / Otros: Quero Quero Queijo Coalho, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Swift Camarão Descascado. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mikasilva@
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