Diario de RedRiot, 27 ago. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2012

75,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 17,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2012:

968 kcal

Grasa: 35,36g | Prot: 56,01g | Carbh: 103,61g. Desayuno: 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese Small Curd, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Health Nut Wheat Bread. Almuerzo: Original 100% Vegetable Juice, Cantaloupe Melons, GOAT CHEESE BASIL/ROASTED GARLIC, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Chunk Light Tuna, Light Butter, Pure Unsweetened Almond Milk, Tuna Helper - Tetrazzini. Pasa Bocas / Otros: Rice Krispies Treats. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Hey girlie, you've lost 18 pounds! Hell yeah! We're gonna have you fitting into that wedding dress in no time!

27 ago. 12 por el miembro: misunshyne


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