Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
492 kcal
|
Grasa: 10,70g | Prot: 56,79g | Carbh: 42,01g.
Desayuno: Morangos, Bauducco Torrada Salgada. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Alface, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Bauducco Torrada Salgada. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|