Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 48,71g | Prot: 66,68g | Carbh: 200,93g.
Desayuno: Каждый День Чернослив Сушеный, Арахис, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Леовит Натуральный Сахарозаменитель, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almuerzo: Смак Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Простоквашино Сметана 15%, Приготовленный Лук, Горбуша на Пару, Суп Куриный с Рисом. Cena: Усладов Торт Пломбирный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pasa Bocas / Otros: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kseniya0604
|