Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 39,08g | Prot: 67,28g | Carbh: 228,00g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Сахар, Кофе с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Русский Шоколад Тёмный Шоколад, Лидер Фреш Салат Фриллис, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные. Cena: Компот. Pasa Bocas / Otros: Батон с Маслом, Овсяноблин, Шарлотка с Яблоками, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Творог 5%, Шарлотка с Яблоками. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|