Diario de OYaKovalchuk, 15 oct. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018

74,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg. Aún para ir: 14,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:

906 kcal

Grasa: 83,61g | Prot: 31,20g | Carbh: 5,23g. Desayuno: Московский Провансаль Майонез, Помидоры, Жареное Яйцо. Cena: Буженина, Слобода Майонез Оливковый 67%. Pasa Bocas / Otros: Семушка Арахис Жареный Соленый. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana