Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 38,00g | Prot: 116,85g | Carbh: 106,57g.
Desayuno: Tesco Cucumber, Egg White, Dry Curd Cottage Cheese, Olives (Small-Extra Large), Tomatoes, Asda Mixed Baby Leaf Salad, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Asda Mixed Baby Leaf Salad, Cucumber (with Peel), Mixed Vegetables (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Fusilli, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Cena: Asda Mixed Baby Leaf Salad, Aldi Sweetcorn, Cucumber (with Peel), Tesco Red Pepper, Egg White, Aldi Greek Style Salad Cheese (30g), Prawns. Pasa Bocas / Otros: Milko Kefir Naturalny, DS Rice Cakes, Raisins (Seedless), Gala Apples, Coffee with Milk, Almonds, Aldi Prunes. más...
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2424 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de irinalirina
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