Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 82,87g | Prot: 93,72g | Carbh: 143,41g.
Desayuno: Dori Amendoim tipo Japonês, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Dafruta Suco de Maracujá, Naturalle Sanduíche Natural de Atum, Nuggets de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Couve Refogada, Tomates, Hortifruti Patinho Moído, Liv Up Purê de Abóbora. Cena: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nescau Nescau 2.0, Queijo Natural, Queijo Provolone, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Wickbold Pão de Forma Integral. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thaisvelloso
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