Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 27,60g | Prot: 57,39g | Carbh: 93,78g.
Desayuno: Frutillas, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Nutricional Dulce de Leche . Almuerzo: Aceite de Oliva, Lechuga, Aceitunas, Tomate Verde, San Jose Jurel al Natural. Cena: Muesli (Frutos Secos), La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Castaño Pan Integral Light. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Chia, Lider Avena Integral , Frutillas, Colun Yoghurt Light. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Trotadora - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de barbarii88
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