Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
|
44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 29,74g | Prot: 69,90g | Carbh: 145,91g.
Desayuno: Zero Сироп Тоффи , Сырники ПП, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Fit Parad Каша Льняная. Almuerzo: Окей Овощи по-Деревенски, Тыква, Alparo Кокосовое Молоко , Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Перекресток Семга, Сердце Куриное. Cena: Перекресток Арбуз, Магнит Хурма, Язык Говяжий Отварной. Pasa Bocas / Otros: Ekovita Восточная Сладость Пастила, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Фабрика Грез Мороженое Рожок Фисташковое , Красное Яблоко, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Коломенское Вафли Сливочные, Vasteco Козинаки из Полбы с Имбирем и Шиповником, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Likanjelika_la
|