Diario de SvetlanaNu, 16 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2018:
1047 kcal Grasa: 40,61g | Prot: 28,31g | Carbh: 151,14g.   Desayuno: Сливы, Дымов Колбаса "Коньячная", Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный. Cena: Чернослив, Домик в деревне Сметана 15%, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный, Грецкие Орехи. más...
1698 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SvetlanaNu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.