Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 54,55g | Prot: 118,98g | Carbh: 181,90g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыворотка , Приневское Молоко Козье , Мёд, Избенка Козий Творог, Гарнец Овсяная Мука , Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almuerzo: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Морковь, Баклажаны Тушеные, Телятина Отварная. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Арбуз, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Nesquik Какао на Молоке, Телятина. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Какао на Молоке, Яйцо, Макфа Манка, Избенка Козий Творог, Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidynhlk
|