Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3046 kcal
|
Grasa: 56,22g | Prot: 273,52g | Carbh: 366,78g.
Desayuno: Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Кефир 1%, Красные Помидоры, Петрушка, Укроп, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Соевый Соус, Zero Соус 1000 Островов, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Cena: Zero Сироп Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Овсяная Мука, Fit Parad Заменитель Сахара, Высоко Высоко Творог Обезжиренный, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Ваниль, Домик в деревне Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Ваниль, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|