Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 39,22g | Prot: 72,71g | Carbh: 135,61g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Козий Сыр (Полумягкий), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Starbucks Орехово-Ирисный Латте (Tall). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wilddchildd
|