Diario de Tanechka.740, 17 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2018:
1539 kcal Grasa: 50,69g | Prot: 127,92g | Carbh: 154,41g.   Desayuno: Принцесса Ява Чай Зелёный, Творог 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Принцесса Ява Чай Зелёный, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе. Cena: Мёд, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Gratella Крем-Халва Шоколадная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кефир 1%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Творог 5%, Принцесса Ява Чай Зелёный, Вода, Окей Миндаль, Вода, Вода, Банан. más...
1383 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tanechka.740


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.